这是因为肝属木，春天树木生发，同样肝气也在升腾，肝当令。加之春天阳气上升，容易助长人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，非常容易出现肝火过旺的情况。
肝火旺盛虽然不是一种病，但是身体也会出现一些不适的表现，所以日常一定要引起注意，尤其是本身性子急躁的人。
中医认为，“肝开窍于目”，因此，肝火旺盛的人眼部会出现各种不适，如：眼部总是干涩充血，视力模糊、眼部的眼屎比较多且黏腻等。如果长期如此，会对视力造成严重影响。
肝主血，肝火旺盛的人通常会气血流通不畅，容易出现脾气暴躁、发怒的情况。尤其是春天，韦德亚洲常常会有这样的感觉，莫名其妙觉得烦躁，不自觉发脾气，其实这就是典型的肝火过旺的表现。肝火旺盛的人，体内循环不畅通，火气比较大，会消耗大量的体液，使身体会处在一个缺水的状态，嘴巴就会变得很干燥。此外，胃部消化就会受到影响，就会出现口气比较大的情况。
肝火旺盛的人，体内火气大，导致体内的水分过度蒸发，导致尿液被浓缩，肠道内的水分也会减少。
排尿时，出现尿道口灼热、疼痛感，以及小便赤黄、异味重等的现象。
排便也会变得非常困难，不仅会大便干硬，还会出现便秘的情况，严重了甚至会出血。肝主排毒，肝火旺盛的人，身体排毒也会受到影响，所以，体内会有大量的毒素，积累在皮下脂肪里，造成皮肤干燥，容易长痘，尤其是下巴和脸部。
23点到凌晨3点血液会流进肝脏和胆囊，这段时间只有保证处于睡眠状态，才有利于肝脏代谢和修复。所以，建议每天23点之前要上床入睡，并保证有7~8个小时的睡眠时间。此外，睡觉前避免重脑力劳动，以免影响睡眠质量，如果条件允许，每天午睡30分钟更好。
肝脏中有大量的交感神经，烦躁或忧愁时都可能引起肝细胞缺血或缺氧，从而影响肝细胞正常再生和修复。因此，一定要调整好情绪，尽量保持乐观、宽容、开朗的心态。针对肝火过旺，除了饮食起居，还可以服用一些养肝护肝，清心去火的中药进行调理，补足饮食上的不足。（注：请仔细阅读说明书并在医师指导下使用。）
